預(yù)防嬰兒腹瀉,要保證嬰兒出生幾個(gè)月以內(nèi)的母乳喂養(yǎng)。注意氣候變化,加強(qiáng)護(hù)理,熱天多喂水,夏季不宜給嬰兒斷乳。具體有以下幾點(diǎn):
—是飲食衛(wèi)生。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)注意母親乳頭的清潔,哺育前應(yīng)用干凈毛巾仔細(xì)擦洗乳頭;人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)注意奶具嚴(yán)格消毒,配奶前應(yīng)先將雙手洗凈,喂剩的奶液最好丟棄,以免變質(zhì)。
二是輔食添加。寶寶到了4—6個(gè)月就可以開始添加輔食。由于嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,調(diào)節(jié)功能差,消化酶分泌少,活性低,所以開始添加輔食時(shí)應(yīng)注意循序漸進(jìn),由少到多,由流質(zhì)、半流質(zhì)逐漸過渡到固體食物。特別是脂肪類不易消化的食物不應(yīng)過早添加。
三是飲食規(guī)律。1歲以前的寶寶每天可以吃5頓,早、中、晚3次正餐,中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓,早、中、晚3次正餐,中間加1次點(diǎn)心或水果。喂食過多、過少、或飲食不規(guī)律,都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。
四是隨季節(jié)調(diào)節(jié)。即使是在夏天也不要給孩子吃過多的冷飲。注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)增減衣物,避免腹部著涼。
一般來說,只要注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)、衛(wèi)生、規(guī)律,腹瀉是可以避免的,輕度的腹瀉也可以停止。但是如果寶寶腹瀉次數(shù)持續(xù)增加,排除的大便呈水樣、腥臭,精神狀態(tài)呈進(jìn)行性委靡,拒奶,則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。